近頃の日本は、健康志向ですよね。主婦は、家族の健康を考えて毎日の献立を考えています。本当は、毎日家族の好きなおかずを並べたいけれどそれだと栄養面が偏ってしまいますので、ここは心を鬼にして家族の嫌いな物も並べているのです。ですがただ並べただけでは好きなものじゃないので、手に取って食べようとは思いませんよね。そこで、家族が嫌いな食材を自ら手に取りたくなるような味付けや調理法を考えるのです。好き嫌いが無い人なんて滅多にいないので、献立を考えるという事は自家族の健康を守る上で一番重要な女性の仕事という事が出来るのではないかと思います。

いつまでも、旦那様と子供が居るこの家族で長生きをしたいと思うからこそ日々の献立を楽しく考える事が出来るのだと言います。これは、やはり女性にしか分からない楽しみなのではないでしょうか。家族そろってゆっくりとした時間を取る事が出来る時間と言えば「夕飯」ですよね。しかし、夕飯が終わってしまうと自分自身もおなかがいっぱいで、少ししたら就寝し朝が来て、昼が来てそしたらまた夕飯の時間が来るのです。こう考えると、次の日の同じ時間帯の食事まであまり時間が空いていないように感じますよね。ですが、ちゃんと24時間あいているのです。家族そろって一日中同じ家に居られるわけではないので、離れている間も楽しい時間を送れるよう健康面には気を使う必要があるのですね。健康にとって、好き嫌いをしないという事は基本中の基本なのかもしれませんね。

家族と思って健康志向を目標にしているのが本音なんですが、病院での仕事が終わると帰りにコンビニによってコロッケ食べてしまいます。実は、ほとんどの主婦は空腹では買い物できないものなんです。だから仕事のあと、スーパーによる前にコロッケ1個たべると落ち着きます。家族のためにバランス献立を考えてますが、この仕事帰りのコロッケのおかげでダイエットが進まないのです。実は、コロッケだけでなくアメリカンドックな日もあります。